هل كنت تعرف؟ الإنتاجية العالية ما بتعتمد على “قديش بتشتغل”… بل قديش بتعرف توقف.

الدراسات بتقول إن الدماغ بيفقد 60% من تركيزه بعد الساعة الرابعة من العمل المستمر، لذلك الأشخاص الأكثر إنتاجية هني يلي بيشتغلوا ببلوكات قصيرة ومركّزة، مو ساعات طويلة. ✔️ السر الحقيقي للإنتاجية: إدارة الطاقة—not الوقت. ❓ برأيكم… شو أهم؟ عدد الساعات ولا جودة الساعات؟