القلق والتوتر
تقنيات بسيطة لتخفيف القلق وتحسين الهدوء الذهني.
5
خبير
21
موضوع
لا يوجد خبراء متاحون
لا يوجد خبراء متخصصون في هذا الاهتمام حالياً
سارة أحمد
منذ شهرينمتى القلق طبيعي ومتى يحتاج مساعدة؟
القلق طبيعي في مواقف معينة. بس لما يصير مزمن، يحتاج مساعدة. القلق الطبيعي: - قبل موقف مهم - وقت خطر حقيقي - يروح بعد ال...
0
5