تطوير الذات
كيف تطور نفسك بدون ما تحرق نفسك؟
التطوير مهم. بس الإفراط بيحرق.
الطريقة:
1. توازن - تطوير + راحة
2. واقعي - مش تطوير 24/7
3. تطبيق - مش بس قراءة
4. صبر - مش عجلة
5. تقبل - مش كمال
مثال: بدل تطوير ذات كل يوم
- يوم تطوير
- يوم راحة
- يوم تطبيق
الراحة جزء من التطوير.
كيف تتجنبون الإرهاق من التطوير؟
أنا عندي تجربة مختلفة، مرة...