العادات والتنظيم
كيف تتعامل مع الفوضى بدون ما تفقد عقلك؟
الفوضى جزء من الحياة. بس ممكن نتعامل معها بدون ما نفقد عقولنا.
الطريقة:
1. تقبل - مش كل شيء لازم يكون منظم
2. رتب الأهم - مش كل شيء
3. خذ وقت - مش تحاول تصلح كل شيء دفعة واحدة
4. اطلب مساعدة - مش عيب
مثال: بدل ما تحاول ترتب كل البيت
- ابدأ بغرفة واحدة
- أو حتى جزء من غرفة
- احتفل بالتقدم
الفوضى مش عدو، بس لا تتركها تسيطر.
كيف تتعاملون مع الفوضى؟
ممكن تضيف معلومات عن... شكراً على التوضيح