محمد خالد

محمد خالد

الثقة بالنفس

الثقة والكمال: لماذا لا يلتقيان

الكمال عدو الثقة. كل مرة تطلب الكمال، بتفقد ثقة. المشكلة: - الكمال مستحيل - كل مرة تحاول تصل للكمال، تفشل - الفشل يخليك تفقد ثقة الحل: - اهدف للتميز (مش الكمال) - تقبل الأخطاء (مش ترفضها) - احتفل بالتقدم (مش الكمال) مثال: بدل "هذا يجب أن يكون مثالياً" جرب "هذا جيد، ويمكن تحسينه" الثقة معناها "أنا جيد بما فيه الكفاية" مش "أنا مثالي" كيف تتعاملون مع طلب الكمال؟
16 4 تعليق

التعليقات 4

سجل دخولك لإضافة تعليق

ليلى محمود
ليلى محمود منذ شهر

ممكن تضيف معلومات عن...

فاطمة علي
فاطمة علي منذ شهر

أنا عندي تجربة مشابهة، مرة... أنا جربت هالطريقة الأسبوع الماضي

فاطمة علي
فاطمة علي منذ شهر

هاي النصيحة فعلاً مهمة، خاصة في...

أحمد يوسف
أحمد يوسف منذ شهر

شكراً على النصيحة، جربتها وفعلاً اشتغلت معي!